Sarah von MindUp
Die Krise als produktiver Zustand?
Würdest du dich für eine Zauberpille entscheiden, die dich nur happy durch den Tag trägt?
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MindUp Blog
Sarah von MindUp
- 3. Sept.
Wie funktioniert ein Kinder-Coaching?
Wie funktioniert eigentlich ein Kinder-Coaching?
Sarah von MindUp
- 31. Mai
Ich bin Sarah, dein Mental Coach
Steckst du in einer schwierigen Situation fest und kommst nicht weiter? Dann melde dich jetzt für ein Coaching an!
Sarah von MindUp
- 6. März
Wer bist du wirklich?
Stell dir vor, dich erwischt ein Burnout, du wirst Mutter oder pensioniert. Plötzlich stehst du da und weisst nicht, was dich erfüllt.
Sarah von MindUp
- 14. Nov. 2023
Jugendliche vor dem Berufseinstieg
Jugendliche müssen beim Einstieg in die Berufswelt auf 16 Stunden Freizeit pro Woche verzichten. Dies kann an ihrem Selbstvertrauen nagen.
Sarah von MindUp
- 13. Okt. 2023
Rituale steigern Gefühle wie Freude und Glück
Rituale bewirken, dass geteiltes Leid, nur halbes Leid und geteilte Freude, doppelt so schön ist.
Sarah von MindUp
- 10. Aug. 2023
Wie entscheidest du dich?
Was denkst du dazu? «Die kann gut reden.» oder «Hoffnungslose Optimistin.»? Zugegeben, eine Optimistin bin ich. Aber denk mal kurz...
Sarah von MindUp
- 11. Juni 2023
Selbstvertrauen
Das mit dem Selbstvertrauen kennen wir alle, oder? Was macht mich aus? Bin ich gut genug? Bin ich es wert? Schaffe ich das? Was denken...
Sarah von MindUp
- 11. Juni 2023
Burnout
Hey du! Wir müssen reden. Hast du dich schon mal gefragt, ob du Burnout-Anzeichen bei dir früh genug erkennen würdest? Der Übergang von...
Sarah von MindUp
- 11. Juni 2023
Die Kraft der Gedanken - Mental Coaching
Stell dir eine wunderschöne gelbe Zitrone vor. Du hältst sie in den Händen und riechst den leicht bitteren Geruch. Nun schneidest du sie...
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