Coaching in Firmen
Lernende, die mit dem Berufseinstieg hadern. Mitarbeitende, die sich überfordert fühlen. Oder Vorgesetzte, die unter Erfolgsdruck stehen. Dies sind nur einige Beispiele, welche grossen Einfluss auf die Leistung und das Verhalten im Berufsalltag und auf das Unternehmen haben können. Für Firmen ist dies oft schwierig individuell abzufangen. Als Mental Coach biete ich Verantwortlichen, Mitarbeitenden und Lernenden in Unternehmen professionelle Unterstützung in Form von Einzelsettings oder Seminaren bzw. Workshops.
Bei folgenden Themen kann ein Coaching in einem Unternehmen sinnvoll sein:
- Konflikte unter/mit Mitarbeitenden
- schwierige Entscheidungen
- Reintegration nach Burnout/Depression (oder präventiv/flankierend zu einer Psychotherapie)
- Verhaltensmuster erkennen/verändern
- Motivationsprobleme
- Stress oder Überforderung
- Altes loslassen, Ziele setzen, Neues anpacken
- Work-Life-Balance
- Umgang mit Veränderungen
- Selbstvertrauen, Selbstwert, Selbstbewusstsein, Selbstwirksamkeit
- Orientierungslosigkeit
- Emotionen regulieren
- Konzentrationsschwierigkeiten
- Ängste (Auftrittsangst etc.)
- Berufseinstieg, Berufswahl, berufliche Neuorientierung
Vorgehen & Ablauf
In einem klassischen Coaching unterstütze ich dich oder deine Mitarbeitenden im Einzelsetting. Gewisse Themen (wie z.B. Auftrittsangst, Work-Life-Balance oder Stress) können aber auch in Gruppensettings vermittelt werden. Dabei liegt mein Fokus vorallem auf der Sensibilisierung für das Thema und dem bewussten Umgang damit. Nebst kleinen theoretischen Inputs, gestalte ich das Seminar gerne in Form eines interaktiven Workshops. Zusätzlich gebe ich den Mitarbeitenden einfache Werkzeuge für den Alltag mit, die sie individuell anwenden können.
Standort
Die Coachings finden in deinem Unternehmen statt. Für Einzel- sowie Gruppensettings bin ich auf einen geschlossenen Raum angewiesen.
Dauer & Kosten
Der Stundenansatz beträgt sowohl bei Einzelsettings wie auch bei Seminaren 160 Franken pro Stunde plus Reisespesen und Vorbereitung. Dauer und Inhalt können nach Absprache individuell gestaltet werden.
Verschwiegenheit
Als Begleitungsperson unterstehe ich der Schweigepflicht. Alle Gespräche und Arbeiten behandle ich streng vertraulich.
Häufig gestellte Fragen:
Erfahre ich Details über den Gesprächsinhalt des Coachings meiner Mitarbeitenden?
Als Begleitungsperson unterstehe ich der Schweigepflicht. Deshalb bleiben Details über den Inhalt und die Gespräche bei mir. Dies ist wichtig, damit deine Mitarbeitenden mir vertrauen und das Ziel wirksam erreicht werden kann. Bei Interesse berichte ich dir aber gerne über die Entwicklung in Bezug auf das Thema und wo wir im Prozess stehen.
Kann ich das Thema/den Inhalt des Workshops wählen?
Kontaktiere mich und lass uns darüber reden. Mich interessieren praktisch alle Themen, die das Leben von Menschen leichter machen könnten. Ich bin deshalb offen für neue Herausforderungen und gestalte das Seminar bzw. den Workshop gerne nach deinen Wünschen.
Ich würde die Dienstleistungen von MindUp ja gern in Anspruch nehmen, aber das Budget meines Unternehmens reicht leider nicht aus. Was nun?
Kontaktiere mich und lass uns darüber reden. Wir finden bestimmt eine Lösung.