Haben es Mädchen in der Pubertät schwieriger?

Zukunftsängste, Identitätsfindung, Beziehungen und Freundschaften, soziale Medien, Druck und Stress, Selbstwert, Zugehörigkeit, Berufsorientierung, etc. – das sind Faktoren, welche ALLE Jugendliche umtreiben.

In meiner Arbeit als Mental Coach stelle ich jedoch fest, dass vorallem Mädchen Probleme im Umgang mit diesen Herausforderungen haben. Wieso?

Der Unterschied zwischen Jungs und Mädchen ist, dass weiblich sozialisierte Menschen grundsätzlich sozialere Gene besitzen. Das heisst, sie saugen Emotionen, Sorgen, Ängste etc. viel mehr auf und fühlen sich für das Wohl anderer verantwortlicher. Dies führt dazu, dass es ihnen schwerer fällt, diese Herausforderungen zu verarbeiten. Gerade in der Pubertät kann dieser Umstand sehr belastend sein.

Als Mutter eines Mädchens beschäftig mich das sehr. Nicht nur deshalb kenne ich mich in diesem Bereich mittlerweile sehr gut aus. Es liegt mir am Herzen, Jugendliche zu unterstützen, einen Überblick über all diese Themen zu erlangen und Strategien zu entwickeln, gesund damit umzugehen.

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Herzlich,

Sarah von MindUp

Welches Bild Mädchen von sich selbst haben, spielt in der Pubertät eine entscheidende Rolle.